すべてがエネルギーってことは。。/潜在意識占いならリラクゼーションサロンこころの音色

森井 啓二さん、2040さんから學ぶ

ファスティング（断食）の目的

前回、ファスティングについて

ざっくりとまとめたブログを書きましたが、

ちょうど森井啓二さんの本にも断食について

詳しく書かれていて、それを読んでいたら、

以前2040さんが語っていたことともリンクしたので、

今日はそれらの内容について書きたいと思います。

ファスティング（断食）の目的

ただ単に体重を落としたり、

カラダを整えるだけでなく、

食事に費やす時間を省くことができるため、

その分、自分の内側を見つめ直したり、

１つ１つのことに丁寧に向き合ったりできて、

心と精神を整えることにもつながっていく。

また、森井さんが言うには、

五感の

目、耳、口、鼻、皮膚

これらの中で、最も制御するのが難しいのが

『口』。

食べること、発言することを抑えるのは

１番難しいとのこと。

そのため、

ここをコントロールすることが出来るようになれば、

すべての感覚のコントロールも可能であると。

断食とは、

自分の肉体が持っているあらゆる感覚を制御し、

補正するための１か月という期間。

本当に自分にとって必要な食事とは

添加物や化学的な成分が入ったものを食べても

栄養が少ないために満たされず、

たくさん食べてしまい、太りやすくなったり、

氣持ちが怠惰になってしまったり。

最近の子供たちは、

15分以上立ったまま見学できない…

すぐに疲れてしまう…

そんな子が増えているという。

これには、やはり

『食』が大きく関係していると言われている。

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本当に良質な食ならば、栄養価（周波数）が

高いので少量で満足できるのである。

森井さんが八ヶ岳に住んでいる子達と一緒に

山登りをすることがあるそうだが、

その子たちは生まれたときから日本の伝統食のみ

を食べて育ってきていて、動物性のものは

一度も食べたことがないそう。

その子たちは早朝5:00ぐらいに山を上り始めてから、

夜に下山するまで、なんと、

ずっと走りっぱなしだという。

大人が上がってくる間の待ち時間も行ったり来たりして、

ものすごい運動量なのにも関わらず、

元氣でまったく疲れないとのこと。

これは、日本ならではの、日本人に合った

栄養価（周波数）の高い食べ物を食べていることとが

大きく関係しているのだと、森井さんは言う。

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それともう１つ、大事なポイントは、

その食べ物を大切な地球のエネルギーとして、

命としていただくという氣持ちで食していると。

そうすることで、より高い波動の食べ物になり、

それを取り込んだ自分自身もエネルギーで満ちてくる。

うんうん、めっちゃ納得～～～

すべてが周波数を放つエネルギーだから

ここからは、わたしなりの解釈です。

この世界のすべてが周波数であり、

エネルギー。

それならば、子供たちの笑顔も、

大好きな人と一緒に過ごす時間も、

意地悪なあの人からの嫌がらせも(笑)、

太陽のあたたかい熱も、

さわやかな風も、

キレイな虫の音も、

かわいらしい鳥の鳴き声も、

ぜ～んぶがエネルギーってことだから、、

それらを良いエネルギー・活力・氣として、

ありがとう！！！って思って

ぜ～んぶ自分に取り入れれば、それだけで

元氣になるんじゃないのかな？

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そういうことですよね？

だとしたら、究極、

食べ物をいただかなくても、

それらのをエネルギーを

感謝して取り込んで、

あとは、人にとって大事なお水に対しても

めちゃくちゃ感謝しながら

お水をいただいていけば、食べなくても

みんな仙人みたいになれる氣がする。。。

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そういえば、前に2040さんが、

すごく嫌なことしてくる人や、

ガミガミ言ってくる人が居たら、

『そんなにも強いエネルギーをありがとう』

って思って、

タダでたくさんエネルギーわけてくれた～

わぁ～い！！！

めっちゃ有難い～♡

って、良いものに変換して、自分の中に活力として

取り込んじゃえば良い！と言っていたのを思い出しました。

繋がったぁ～(*^^*)✨✨

食べなくてもお水さえあれば、

なんか生きていける氣がしていたけど、

やっぱりそうなのかもしれない。

それを心から信じることができたら。

あとは、周りにいる人たちの集合意識も関係してきますよね。

とは言え、

美味しいものを味わうことはしたい

でも、食いしん坊のわたしとしては、

せっかくならば、美味しいもの食べて、

幸せだぁ～♡ありがたや～♡

って、味覚を使い、そのほかの感覚もたくさん使って、

地球を楽しんで生きていきたいなって思っています。

そのためには感覚を研ぎ澄ますこと。

まずは、定期的に断食して、カラダと心と精神を

安定させるところから。ですね！！

そして、とことん地球人を楽しみましょう(*^^*)

また食については続きを書きたいと思いますので、

ご興味のある方はチェックしてみてくださいね♪

最後にお知らせ

当サロンでは量子力学の視点も取り入れたアドバイスや、

占い・鑑定を通して、皆様が心から安らげる、

そんなリラクゼーションサロンを目指しております。

潜在意識と繋がりやすくするためのハンドセラピーを

合わせて施術されることで、自分の心の声が分かるのはもちろん、

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皆様の幸せを、心よりお祈り申し上げます。Yuki