噂はなぜ広がるのか？/潜在意識占い・鑑定なら長野県松本市リラクゼーションサロンこころの音色

氣をつけたい”認知バイアス”とは?

今回、息子の学校で、警察の調査が入るある大きな事件がおきました。

まだ未解決なのですが、わたしはその事件の経過を見ていて、とても危険だなと感じています。

その事件に関して、一人の子が言った噂話が、事実かどうか

十分に確認されないまま、あっという間に学校中へ広がっていきました。

そして子供たちだけでなく、親御さんたちにも伝わり、

その話に尾ひれがつき、「聞いた話」が「見たこと」のように語られ、

有る事無い事が一人歩きしていっている…。

そんな様子を見ていて改めて感じたのは、

人は、自分がその場にいて１から10まですべてを見ていたわけでなくても、

聞いた話をまるで事実かのように信じ込んでしまうところがあるということです。

＿＿なぜそのようなことが起こるのでしょうか？

わたしたちの判断には、知らず知らずのうちに

「認知バイアス」がかかっています。

バイアスとは、一言でいえば『偏り、偏見、先入観』

心理的なものでいうと、認識の歪みや思考の偏りを表します。

そして、認知バイアスとは、

過去の経験や思い込み、先入観によって、

物事を偏って判断してしまう心理現象のことを表します。

 これは、素早い判断をするためには必要な働きですが、

ときには誤解や偏見、不公平な判断を生み出してしまいます。

客観的に目の前の物事を判断できなくなるので、注意が必要です。

認知バイアスの種類

この認知バイアスにはいくつかの種類があり、

例えば、

『確証バイアス』

・自分が信じたい情報だけを集めて、反対意見を無視・軽視してしまう。

「やっぱりあの子がやったんだ」と思い込むと、それを裏付ける情報ばかり集めてしまいます。

これは脳のRAS機能によるものだと思います。

『正常性バイアス』

・突発的な危機に直面した際、現実として受け止められず、

「これぐらいなら問題ない」「今までも大丈夫だったから今回も大丈夫だろう」

などと思ってしまい、事態を過小評価してしまう心理のこと。

『ハロー効果』

・相手の肩書や立場、過去の実績だけで

「この人は素晴らしい、この人の言うことは正しい」

「この人は良くない、間違っている」

と思い込み、判断してしまう心理現象のこと。

このほかにも認知バイアスにはいくつかの種類に分けられますが、

共通して言えることは、

・自分からの一方的な視点、捉え方。

・多角的に物事や状況をとらえることができない。

・公正・公平な判断ができなくなる。

このようなことだと思います。

誰にでもあるバイアス

このバイアスは誰にでもあり、知らないうちに影響を受けています。

そのため、一つの情報だけで結論を出さないことがとても大切になってきます。

「本当にそうなのだろうか？」「反対の見方はないだろうか？」

「誰が言ったかではなく、事実は何なのか？」

という視点を持つことです。

そのために意識したいことは、とてもシンプルです。

・反対意見にも耳を傾ける

・事実と意見を分けて考える

・「本当にそうなのだろうか？」と前提を疑ってみる

・肩書きやイメージだけで人を判断しない

・自分なりの判断軸を持つ

冷静に俯瞰視することの大切さ

噂話は、一人の人生を変えてしまうほど大きな力を持っています。

だからこそ、わたしたちは１つの情報だけで、誰かの言葉をそのまま信じるのではなく、

「それは事実なのか、それとも解釈なのか」を立ち止まって考えることが大切になってくると思います。

目の前で起きている出来事だけでなく、その背景や経緯にも目を向け、多角的な視点で物事を見ること。

その積み重ねが、自分自身を守り、大切な誰かを守ることにもつながっていくのではないでしょうか。

そんな視点を持つだけで、噂や思い込みに振り回されることは少なくなります。

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今回の学校での出来事は、まさに「認知バイアス」が

どれほど簡単に噂を事実へと変えてしまうのかを考えさせられる出来事でした。

わたし自身も今回の出来事を通して、改めて

「事実を見る目」と「決めつけない心」を大切にしていきたいと思いました。

感情や噂ではなく、俯瞰視して「事実」に目を向ける力を持ち続けたいものですね。