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今日は森井啓二さんの

『食と霊性』という本から學ばせていただいたことを、

わたしの解釈や感想も交えながら、

こちらにシェアさせていただきたいと思います。



御食事は御神事

お食事は命、

つまり魂と生命エネルギーを繋いでいきながら、

美しい世界を創出するという


「神の国の創造」に携わる

神聖な行為に昇華できるもの。


食べ物をいただき、消化すること

=神聖なエネルギーをいただき、

昇華することなのか~!!!


食のエネルギーの消化は昇華に繋がる。

同じ音の言葉遊びでもあるのね♡

めちゃくちゃ面白いし納得。





食は波動を高める大切なもの

食は、人が肉体的レベルから精神的レベル、

霊的レベルへと発展していくために欠かせないもの。


徒然草のなかに、

「食は、人の天なり。

よく味はひを調へ知れる人、大きなる徳とすべし。」

という言葉がありますよね。


食は、人にとって天であり、

生きていくための根本となる大切なもの。


そして、食べ物の味わいをよく知り、

食を大切にすることのできる人は、

大きな徳があるとされています。



食物は、人にとって天からの大切な授かりもの。

だからこそ、食事を単なる

物質的なものとして捉えるのではなく、

そこにある命やエネルギーまで意識していただく

ということが大切になってくるんですね。





エネルギーレベルで見る

 飲食するものは、すべて神聖な捧げ物として

神に供える氣持ちを持つことが大切。


目の前にある食べ物は、

自然界から与えられた命であり、

大地や海、太陽、水、空氣、

そして多くの生命の働きによって、

わたしたちのもとへ届けられたもの。


そのことに感謝し、ありがたくいただく。

このような氣持ちで摂取された食事は、

“清浄な心身を創る聖なる賜物となる”



食事を単なる物質的なものとみなすことなく、

エネルギーレベルまで意識しておくことで、

食事の質は大きく変化する。


食材に感謝の言葉を伝えれば、

食事のエネルギーはより美しいものになる。


それは実際の現場でも体感され、

研究でも証明されていることなのです。





食べたものが、わたしたちをつくる

食べたものは3種類のものとなる。


波動の粗いものは排泄物となり、

中間のものは血や肉となり、

精妙なものは心をつくる。


つまり、食べ物はわたしたちの

肉体だけをつくるものではなく、

心にも影響を与えている。



汚れのない食べ物をとることによって
人の本性は清められる。


本性が清められることによって、

本来の自己の記憶が蘇る。


本当の自己の記憶を獲得することによって、

すべての束縛と執着から超越することができる。



だからこそ、何を食べるのかだけではなく、

どのような氣持ちで食べるのかも大切なのです。





食事は、自然界とのつながり

食事は、わたしたちと自然界を

密につなぐ大切な役割があります。


食べ物を通して、大地や海、植物や動物、

そして自然界のあらゆるものから命をいただいています。


そこには、万物との相互関係や尊重、

献身、愛を日々学ぶ大切な機会があります。



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この物質世界のすべての土台は、

見えないエネルギー世界にあります。

深い領域まで見ないでいると、多くの部分を見逃してしまいます。


単なる物質と見える食品も、

そこには生命があり、

エネルギーがあり、

波動があります。


だからこそ、食事をいただくときには、

その食べ物がどこから来て、

どのような命やエネルギーを経て、

自分のもとへ届いたのかまで意識してみる。


それだけでも、いつもの食事の意味は

大きく変わっていきます。





調理とは、命を「調える」こと

人は、地上で唯一、食べ物を調理する生き物です。

「調理」とは「理を調える」と書くように、

宇宙の法、神の法、つまり天意(あい)に合わせて調える作業です。


命ある食材を使って、

1つの料理という芸術作品に昇華していく。


単なる物質として食材を見るのではなく、

その中にある命と生命エネルギーを受け取り、

調和させ、ひとつの料理として完成させていく。



そして、調理するものの心が、

食物の作り主(創造主)の心と同じ状態に、

心が高まったときに、初めて本当の料理が作れる。


だからこそ、料理をつくる人の心もまた、

料理に込められる大切なものなのです。


さらに調理場は、心身を健全に保つ癒しの場でもあります。





どんな食が、自分と調和するのか

わたしたちが食べるものは、

神から与えられた生命エネルギーです。


どんな食が自分と調和し、

溶け合い、歓喜となるのか。

ぜひ、自らの心と體に聞いてみましょう。


「これは身体が喜んでいるだろうか」

「どんな氣持ちで、この命をいただいているだろうか」


そんなふうに、自分自身に問いかけてみる。



食事とは、ただ空腹を満たすための行為ではありません。

命をいただき、その生命エネルギーを

自分の中へ取り入れ、肉体をつくり、心をつくり、

そして自分自身を育てていく行為です。



御食事は御神事。

食べることは、命をいただくこと。

そして、その命と生命エネルギーを自らの中で受け取り、

昇華し、美しい世界を創造していくこと。


そう考えると、毎日の一食一食が、

わたしたち自身の心と體、

そして生き方を「調える」ための、神聖な時間へと

変わっていくのではないでしょうか。



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ということで、森井啓二さんから教えていただいた

食のお話のほんの一部でしたが、いかがでしたでしょうか(*^^*)


食事が御神事だなんて、そんな発想なかった!

という人も多いのではないでしょうか??


また引き続き、

大事なことをシェアできたらと思いますので

楽しみにしていてくださいね♡ Yuki


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